Лучше всего закрепилась привычка с водой. Наконец-то я стабильно выпиваю минимум полтора литра воды в течение дня.
Утренние привычки и/или те которые надо делать после триггера — приживаются лучше.
Лучше всего закрепилась привычка с водой. Наконец-то я стабильно выпиваю минимум полтора литра воды в течение дня.
Утренние привычки и/или те которые надо делать после триггера — приживаются лучше.