Развитие личной эффективности: статьи и практики

Робин Шарма: мотивирующие цитаты и полезные советы для жизни

Канадский писатель, специалист по мотивации, лидерству и развитию личности Робин Шарма предлагает полезные советы для жизни. Знакомство с ним у меня началось с аудиокниги «Святой, Серфингист и Директор». Робин Шарма Мотивирующие цитаты из книги «Монах, который продал свой феррари» Единственное, над чем мы имеем абсолютную...

Робин Шарма Мотивирующие цитаты и полезные советы для жизни

Канадский писатель, специалист по мотивации, лидерству и развитию личности Робин Шарма предлагает полезные советы для жизни. Знакомство с ним у меня началось с аудиокниги «Святой, Серфингист и Директор». Робин Шарма Мотивирующие цитаты из книги «Монах, который продал свой феррари» Единственное, над чем мы имеем абсолютную...

Когнитивные искажения: трюки разума и как преодолевать их в работе

Когнитивные искажения: что это, насколько опасны и как предотвратить? Начнем с примера. В начале года вы запустили новую большую услугу или продукт. Он не получил активного отклика аудитории. И все же вы продолжаете вкладывать время, деньги и усилия в это неудачное предложение. «Мы не...

Когнитивные искажения: трюки разума и как преодолевать их в работе

Когнитивные искажения: что это, насколько опасны и как предотвратить? Начнем с примера. В начале года вы запустили новую большую услугу или продукт. Он не получил активного отклика аудитории. И все же вы продолжаете вкладывать время, деньги и усилия в это неудачное предложение. «Мы не...

#Ультра Миссия "Сбегать в Черноморск" (50км)

#НЕнужноБылоВыпендриваться #ультра #гештальт В конце сентября придумал я себе сбегать в Черноморск (25км до набережной) и обратно. Как раз 50K — все как я люблю с Индии. Но блин, дожди, холод и поездка в Киев. Не срослось и остался незакрытый гештальт. Однако события развернулись...

#Ультра Миссия «Сбегать в Черноморск» (50км)

#НЕнужноБылоВыпендриваться #ультра #гештальт В конце сентября придумал я себе сбегать в Черноморск (25км до набережной) и обратно. Как раз 50K — все как я люблю с Индии. Но блин, дожди, холод и поездка в Киев. Не срослось и остался незакрытый гештальт. Однако события развернулись...

Экотерапия: 5 активностей, которые вы можете попробовать легко и просто

Стресс, гиподинамия и синдром дефицита внимания — частое «дополнение» к напряженной офисной работе. Как с этим справляться, не доводя дело до психотерапии? С 5 октября врачи в Шетланде (Шотландия) имеют право официально «предписывать природу» — природотерапию/экотерапию своим пациентам — запущена первая официальная программа в...

Экотерапия: врачи Шотландии могут предписывать прогулку на природе

Стресс, гиподинамия и синдром дефицита внимания — частое «дополнение» к напряженной офисной работе. Как с этим справляться, не доводя дело до психотерапии? С 5 октября врачи в Шетланде (Шотландия) имеют право официально «предписывать природу» — природотерапию/экотерапию своим пациентам — запущена первая официальная программа в...

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке

Впервые массовые онлайн курсы (MOOC) я «попробовал» в 2011 году, это был курс Machine learning в Stanford University. В 2012 Coursera открыла миру двери в лучшие университеты мира — Stanford, Yale, Princeton, Duke, Berkley… бесплатно! Но только на английском. А сегодня Coursera предоставляет нам...

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Октябрь 2018

Впервые массовые онлайн курсы (MOOC) я «попробовал» в 2011 году, это был курс Machine learning в Stanford University. В 2012 Coursera открыла миру двери в лучшие университеты мира — Stanford, Yale, Princeton, Duke, Berkley… бесплатно! Но только на английском. А сегодня Coursera предоставляет нам...

5 простых способов как начать вести личный дневник Самопознание Эмоциональный интеллект EQ

Для тех, кому не хватило прошлой статьи, или возникло желание внести разнообразие в свои письменные практики, предлагаю еще 7 простых способов как начать вести личный дневник. Я считаю ведение дневника отличным способом управлять своим состоянием, эмоциями. И это стимулирует развитие эмоционального интеллекта, в частности...

Еще 5 простых способов как начать вести личный дневник

Для тех, кому не хватило прошлой статьи, или возникло желание внести разнообразие в свои письменные практики, предлагаю еще 7 простых способов как начать вести личный дневник. Я считаю ведение дневника отличным способом управлять своим состоянием, эмоциями. И это стимулирует развитие эмоционального интеллекта, в частности...