Повышение личной эффективности. Эмоциональный интеллект

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук, и дольше быть в отличном настроении? Уверен, этот вопрос актуален для каждого. Особенно для тех, кто стремится к повышению личной эффективности. Стрессы и сложности возникают у каждого, побеждают те, кто быстрее восстанавливается. Наверное и у вас...

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук

личная эффективность, осознанность, практики, развитие эмоционального интеллекта EQ, саммари, счастье

3 стадии развития человека и мастерства в любой области

Недавно я перечитывал свой конспект тренинга Стивена Гиллигена (Stephen Gilligan), благодаря которому освоил еще одну модель коучинга — Генеративный коучинг. Стив упоминал стадии развития по Ницше, я решил узнать о них подробнее и поделиться с вами. И для полноты картины добавил еще стадии развития человека...

Стадии развития человека по Ницше и Эрику Эриксону

личная эффективность, психология

Начинаем марафон Карьерный рост женщины: 10 шагов к карьерному продвижению. День №1. Выступление Шерил Сэндберг на #TEDWomen запустило целое движение. Предлагаю вам 3 мотивирующие цитаты о построении успешной карьеры из ее книги «Не бойся действовать»: 1. Работать и строить свою карьеру «Полноценная карьера обоих родителей...

Карьерный рост женщины: 10 шагов к карьерному продвижению

TED, видео, достижение цели, лидерство, успех, цитаты

Майя Энджелоу написала 11 книг и была удостоена ряда престижных наград, но всё равно её постоянно мучили сомнения в заслуженности всех этих достижений. Альберт Эйнштейн испытывал нечто подобное: он называл себя невольным мошенником, работа которого не заслуживает такого пристального внимания. Предлагаю разобраться, что такое синдром...

7 способов как победить синдром самозванца

TED, видео, работа с убеждениями, развитие эмоционального интеллекта EQ

Приготовил подборку марта: бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке — с субтитрами и с родной озвучкой. Курсы по бизнесу и предпринимательству, маркетингу и экономике, веб разработке и программированию, анализу данных и физике, психологии, иностранным языкам и даже игре на гитаре. По-моему, крутая подборка!...

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Март 2019

coursera free, онлайн образование, ускоренное обучение

Отстаивать свое мнение сложно, даже если мы знаем, что это необходимо. Узнайте, как справляться со сложными социальными ситуациями, как отстаивать свою правоту, как стать увереннее. В этом вам помогут советы из выступления эксперта по социальной психологии Адама Галинского на TEDxNewYork. «Высказывать свое мнение сложно»....

Как отстаивать свое мнение, как стать увереннее в себе (TED)

TED, видео, достижение цели, коммуникация, развитие эмоционального интеллекта EQ