Внимание подразумевает работу над одной задачей. А когда вы уделяете внимание множеству вещей, то вы не очень-то хорошо уделяете...

4 способа сосредоточиться, когда ваш ум не в настроении

Внимание подразумевает работу над одной задачей. А когда вы уделяете внимание множеству вещей, то вы не очень-то хорошо уделяете...

Стресс, гиподинамия и синдром дефицита внимания — частое «дополнение» к напряженной офисной работе. Как с этим справляться, не доводя...

Экотерапия: врачи Шотландии могут предписывать прогулку на природе

Стресс, гиподинамия и синдром дефицита внимания — частое «дополнение» к напряженной офисной работе. Как с этим справляться, не доводя...

Для тех, кому не хватило прошлой статьи, или возникло желание внести разнообразие в свои письменные практики, предлагаю еще 7...

Еще 5 простых способов как начать вести личный дневник

Для тех, кому не хватило прошлой статьи, или возникло желание внести разнообразие в свои письменные практики, предлагаю еще 7...

Культура многозадачности охватила нас с головой, информация постоянно приходит отовсюду и мы уже привыкли к движению по жизни в...

7 простых способов сделать рабочий день спокойнее и продуктивнее

Культура многозадачности охватила нас с головой, информация постоянно приходит отовсюду и мы уже привыкли к движению по жизни в...

Cписок знаменитых людей, которые известны тем, что вели дневник, впечатляет: Оскар Уайльд, Марк Аврелий, Анна Франк, Ральф Уолдо Эмерсон,...

7 простых способов как начать вести личный дневник

Cписок знаменитых людей, которые известны тем, что вели дневник, впечатляет: Оскар Уайльд, Марк Аврелий, Анна Франк, Ральф Уолдо Эмерсон,...

Брендон Берчард: 6 привычек для повышения личной эффективности на основе 20 лет исследований Невероятно успешные — и счастливые! —...

6 привычек для повышения личной эффективности на основе 20 лет исследований

Брендон Берчард: 6 привычек для повышения личной эффективности на основе 20 лет исследований Невероятно успешные — и счастливые! —...

Практика осознанности. День 6 из 30 Продолжаем неделю медитации, здесь практика осознанности пятого дня. Медитация осознанности: Исцеление ран. Сегодняшняя...

Практика осознанности. День 6 из 30.

Практика осознанности. День 6 из 30 Продолжаем неделю медитации, здесь практика осознанности пятого дня. Медитация осознанности: Исцеление ран. Сегодняшняя...

Робин Шарма видео инструкция для клуба 5 утра Как использовать 1 час утром для развития личной эффективности и достижения...

Робин Шарма Видео инструкция для клуба 5 утра

Робин Шарма видео инструкция для клуба 5 утра Как использовать 1 час утром для развития личной эффективности и достижения...