Практика осознанности. День 5 из 30. Почувствуй своё сердце. Продолжаем неделю медитации, здесь практика осознанности четвертого дня. Медитация осознанности:...

Практика осознанности. День 5 из 30.

Практика осознанности. День 5 из 30. Почувствуй своё сердце. Продолжаем неделю медитации, здесь практика осознанности четвертого дня. Медитация осознанности:...

Практика осознанности. День 4 из 30. Успокаиваем ум. Продолжаем неделю медитации, здесь практика осознанности третьего дня. Медитация осознанности: Тишина...

Практика осознанности. День 4 из 30.

Практика осознанности. День 4 из 30. Успокаиваем ум. Продолжаем неделю медитации, здесь практика осознанности третьего дня. Медитация осознанности: Тишина...

Как восстановиться, когда всё валится из рук, и дольше быть в отличном настроении? Уверен, этот вопрос актуален для каждого....

Как восстановиться, когда всё валится из рук

Как восстановиться, когда всё валится из рук, и дольше быть в отличном настроении? Уверен, этот вопрос актуален для каждого....

Практика осознанности. День 3 из 30. Продолжаем неделю медитации, здесь практика второго дня. Сегодняшняя тема - эмоции. Дайте пространство...

Практика осознанности. День 3 из 30.

Практика осознанности. День 3 из 30. Продолжаем неделю медитации, здесь практика второго дня. Сегодняшняя тема - эмоции. Дайте пространство...

Практика осознанности. День 2 из 30. Продолжаем неделю медитации, здесь практика первого дня. Сегодня настраиваемся на свое тело. Эта...

Практика осознанности. День 2 из 30.

Практика осознанности. День 2 из 30. Продолжаем неделю медитации, здесь практика первого дня. Сегодня настраиваемся на свое тело. Эта...

Практика осознанности. День 1 из 30. Неделя №1 посвящена медитации. Это очень простая версия, подойдет всем, кто даже не...

Практика осознанности. День 1 из 30.

Практика осознанности. День 1 из 30. Неделя №1 посвящена медитации. Это очень простая версия, подойдет всем, кто даже не...

Как подводить итоги месяца и года Год за годом мы взрослеем, хочется становится хоть чуточку мудрее, правда? И каждый...

Как подводить итоги месяца/года? Практика “Персональный Космос”

Как подводить итоги месяца и года Год за годом мы взрослеем, хочется становится хоть чуточку мудрее, правда? И каждый...

Научно обоснованные практики для счастья (1, 2) вызвали большой резонанс среди подписчиков и читателей, пришла пора взяться за практики...

Практики счастья и уверенности: используй свои супер-возможности

Научно обоснованные практики для счастья (1, 2) вызвали большой резонанс среди подписчиков и читателей, пришла пора взяться за практики...