осознанность

Иногда для кардинального изменения всей жизни достаточно мига. Мига осознания.

«К психологическому росту ведет осознание настоящего без убегания в прошлое или будущее» ~ Фриц Перлз

«Существуют вещи, которые, хотим мы того или нет, знаем о них или не знаем, мощно воздействуют на нашу жизнь, — и тем сильнее, чем меньше мы это осознаем» ~ Карл Юнг

Колесо жизненного баланса

Колесо жизненного баланса: Стань коучем — для себя, семьи

Сегодня слово «коучинг» на слуху и многие осознанно или случайно сталкивались с коучинговыми техниками и инструментами. Один из самых …

Колесо жизненного баланса: Стань коучем — для себя, семьи Читать далее »

Инструменты коучинга: Колесо баланса в принятии решений Развитие личной эффективности

4 способа сосредоточиться, когда ваш ум не в настроении

Внимание подразумевает работу над одной задачей. А когда вы уделяете внимание множеству вещей, то вы не очень-то хорошо …

4 способа сосредоточиться, когда ваш ум не в настроении Читать далее »

5 простых способов как начать вести личный дневник Самопознание Эмоциональный интеллект EQ

Еще 5 простых способов как начать вести личный дневник

Для тех, кому не хватило прошлой статьи, или возникло желание внести разнообразие в свои письменные практики, предлагаю еще …

Еще 5 простых способов как начать вести личный дневник Читать далее »

7 простых способов сделать рабочий день спокойнее и продуктивнее Повышение личной эффективности

7 простых способов сделать рабочий день спокойнее и продуктивнее

Культура многозадачности охватила нас с головой, информация постоянно приходит отовсюду и мы уже привыкли к движению по жизни …

7 простых способов сделать рабочий день спокойнее и продуктивнее Читать далее »

error: Content is protected !!
Пролистать наверх