Когда мы имеем дело с привычками, регулярность — ключевой фактор. При этом следует учитывать также уровень самодисциплины и самоорганизованности участника от недели к неделе (замечаю у многих улучшаются). То есть что-то можно спрашивать/напоминать реже.

При этом есть взаимосвязи:

  1. Не введешь рефлексию — не получишь обратную связь.
  2. Не зайдешь в форму прогресса — пропустишь вопрос дня.
  3. Не откроешь письмо в тот же день — потом скорее всего к нему уже не доберешься (реалии потоков информации).
  4. Не ответишь на опрос (вовремя) — твой голос не будет учтен.
  5. Не задашь вопрос — не получишь ответ («Телепаты в отпуске»)

В связи с этим у меня к тебе 4 вопроса: