Колесо життєвого балансу Онлайн

Побудувати Колесо життєвого балансу Онлайн

Колесо життєвого балансу онлайнКолесо життєвого балансу – наочний коучинговий інструмент, який дозволяє швидко оцінити життєву ситуацію та прийняти рішення, в якій сфері життя зараз найбільш актуальні зміни.

Колесо балансу життя використовують для аналізу (діагностики поточного стану) та для планування життя. Дивіться покрокову інструкцію як будувати колесо балансу життя.

Ви оцінюєте поточний стан за кожною сферою життя за шкалою від 1 до 10 балів (1 – “жах-жах”, 10 – “все супер”, від центру до кола). У результаті ви отримуєте наочну картину своєї задоволеності у ключових сферах життя – колесо балансу життя – тест стану вашого життя. І далі приймаєте рішення – самостійно або за підтримки коуча.

Найзручніше будувати колесо життєвого балансу на комп'ютері. Якщо дивіться на смартфоні, поверніть його горизонтально, щоб підписи помістилися на екран, та оновіть сторінку.

Сфери життя

  • Здоров'я (фізичне, психічне)
  • Робота, кар'єра, бізнес, улюблена справа
  • Фінанси, гроші
  • Особисті стосунки, кохання, сім'я
  • Друзі, оточення
  • Особистий розвиток, саморозвиток
  • Творчість, хобі
  • Відпочинок, розваги

Сфери життя використані типові, можливо вам ближче трохи інші формулювання або значніші деякі сфери життя, ніж зазначені. Використовуйте конструктор, щоб вказати близькі вам назви сфер життя! (див. нижче).

Проводити тест життєвого балансу у ключових сферах корисно щонайменше раз на квартал, або навіть раз на місяць. Дата на картинці, що зберігається, допоможе вести історію станів для аналізу ваших змін надалі.

Бажаю вам гармонійного розвитку та задоволення в житті!

Використовувати інструмент “Колесо життєвого балансу онлайн” дуже просто. За кожною сферою життя виберіть поточний рівень задоволеності – у секторі з'явиться відповідне значення. Після вибору значень у всіх секторах у лівому верхньому кутку з'явиться кнопка “Зберегти” – ви зможете завантажити картинку з датою.

Колесо життєвого балансу Конструктор: редагувати сфери життя
Клацніть на назві, щоб почати редагування. Клацніть поза полем, щоб завершити редагування.

Необхідно оновити сторінку!

Поділіться з друзями, нехай і їхнє життя стане гармонійнішим!

Спосіб застосування методу Колесо життєвого балансу:

Мій особистий досвід

Вперше про інструмент коучингу Колесо балансу життя я дізнався і випробував на тренінгу “Коучинг для керівників” від засновниці Erickson Coaching International Мерілін Аткінсон у 2003 році. Перший досвід складання колеса балансу життя став для мене вражаючим самодослідженням. А сама методика відкрила дуже практичний підхід до планування змін у житті. З того часу я малюю свої колеса балансу щонайменше раз на квартал і знаю, що моє життя в моїх руках і приносить задоволення. Дивно, я досі пам'ятаю більшу частину тренінгу! Бажаю і вам спланувати шлях до бажаного життя. Використовуйте Колесо життєвого балансу онлайн – так простіше, ніж малювати. А архів картинок із датами допоможе вам наочно відстежити зміни.

Додатково рекомендую:

Scroll to Top