Повышение личной эффективности Джек Нэшер Убедили Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих

Джек Нэшер: Убедили! Как заявить о своей компетентности

, ,

Мир несправедлив: реальный уровень вашей компетентности мало значит в сравнении с тем, как вас воспринимают окружающие — клиенты, коллеги, подписчики. А значит полезно узнать, на основании каких шаблонов восприятия люди выносят суждения. В книге «Убедили! Как заявить о своей компетентности» (Convinced!) психолог и приглашенный преподаватель Стэнфорда Джек Нэшер поделился приемами и методами, которые помогут вам предстать …

Джек Нэшер: Убедили! Как заявить о своей компетентности Читать далее »

Обидно? Досадно? Как превратить это ощущение в полезный опыт?

Обидно? Досадно? 6 вопросов чтобы справиться с обидой

, , , ,

Как справиться с обидой? Как часто ты обижаешься? А ведь мы реагируем так ярко и остро именно на близких людей, правда? Ведь «они должны понимать меня!» Однако другой человек порой даже не подозревает, что его действия или слова стали для нас источником болезненных переживаний. Значит и разбираться с ситуацией в первую очередь нам самим. 6 …

Обидно? Досадно? 6 вопросов чтобы справиться с обидой Читать далее »

Как разговаривать с кем угодно когда угодно и где угодно - Ларри Кинг

Как разговаривать с кем угодно когда угодно и где угодно — Ларри Кинг

, , ,

Если вы обладаете навыком эффективного общения, то в ваших руках ключ к успеху во многих областях жизни. Знание как разговаривать с кем угодно поможет предпринимателям продать свои услуги, руководителям донести свои идеи, да и просто найти единомышленников или начать отношения с человеком, который вас привлекает. Предлагаю познакомиться с секретами эффективных коммуникаций легендарного Ларри Кинга — …

Как разговаривать с кем угодно когда угодно и где угодно — Ларри Кинг Читать далее »

Формула изменений Как перестать откладывать дела на потом и начать действовать

Как перестать откладывать дела на потом и начать действовать

, ,

Как часто вы откладываете принятие решений? И что сделать, чтобы начать действовать? Предположим вы столкнулись с трудным выбором: продолжить карьеру или начать свое дело, чинить отношения или искать нового партнера, какую из своих экспертных тем начать продвигать, итд. Благодаря этой статье вы сможете разобраться в чем трудность и как перестать откладывать дела на потом. Сам …

Как перестать откладывать дела на потом и начать действовать Читать далее »

3 шага, чтобы справиться со стрессом, страхом и паникой в период коронавируса

Как справиться со стрессом, страхом и паникой в период коронавируса

,

Если вы или ваши близкие/друзья сейчас чувствуют повышенный уровень стресса, а тревожные мысли и страхи не дают сосредоточиться и нормально работать, то эта статья от Harvard Health для вас. Сейчас люди во всем мире страдают от двух инфекций — самого коронавируса COVID-19 и эмоций, которые он генерирует. Негативные эмоции столь же заразны, как и сам …

Как справиться со стрессом, страхом и паникой в период коронавируса Читать далее »

Gratitude simple way to overcome depression

Психологи нашли простой рецепт счастья и средство от депрессии

, , , ,

Мы привыкли ждать от весны тепла, солнца и пробуждения. Однако в этом году тепло пришло даже раньше, но весь мир накрыло эпидемией коронавируса. Поток новостей о распространении инфекции, паника и карантин. Для многих весенние дни наполнились тревогой и депрессивным настроением — за себя, за близких, за работу и бизнес. Конечно, если психологическое расстройство серьезное, то …

Психологи нашли простой рецепт счастья и средство от депрессии Читать далее »

Прокрутить вверх