4 утренние привычки очень успешных людей Повышение личной эффективности Полезные привычки Арианна Хаффингтон

4 утренние привычки богатых и успешных людей

Многие из нас начинают день со звонка будильника, большой чашки кофе и быстрой проверки электронной почты. Но если вы проанализируете утренние привычки богатых и успешных людей, то обнаружите, что именно этого они НЕ делают. Как начинают свой день такие акулы бизнеса как Джефф Безос и Билл Гейтс? Вот что говорит Арианна Хаффингтон, бизнес-леди и соосновательница …

4 утренние привычки богатых и успешных людей Читать далее »

От страхов к действиям. Сильное упражнение Тима Ферриса Повышение личной эффективности

Как преодолеть страхи и начать действовать. Упражнение Тима Ферриса

Трудные решения часто связаны со страхом неудачи или отказа — спросить или попросить, признаться или сказать «нет». Но часто необходимо поступить именно так. Как преодолеть страхи, откладывание и начать действовать? Простое и эффективное упражнение Тима Ферриса поможет начать действовать в условиях стресса и четко разделить, что от вас не зависит и необходимо принять, и то, …

Как преодолеть страхи и начать действовать. Упражнение Тима Ферриса Читать далее »

Тони Роббинс в действии коуч-сессия

Тони Роббинс в действии (коуч-сессия)

Тони Роббинс в действии, видео коуч-сессии Не часто удаётся увидеть мастера в действии, ведь как правило, коучинг (персональный или групповой) проводится без свидетелей или на закрытом тренинге. В связи с этим работу коуча трудно понять, осознать и уж тем более прочувствовать, пока не испытаешь ее на себе лично или, например, в ходе обучения. Именно поэтому …

Тони Роббинс в действии (коуч-сессия) Читать далее »

Обидно? Досадно? Как превратить это ощущение в полезный опыт?

Как справляться с негативными эмоциями

После моего недавнего поста о страхе неопределенности пошли вопросы «Если я делаю ошибки или когда критикуют, у меня сразу паника/апатия/хочется кого-то убить. Что делать? Как справляться с негативными эмоциями?» Такое может случиться перед публичным выступлением, или после публикации статьи. В любом новом для вас проекте. Вам поможет упражнение на развитие эмоционального интеллекта. Давайте разбираться. Во-первых, …

Как справляться с негативными эмоциями Читать далее »

Повышение личной эффективности Робин Шарма Лучшие цитаты: Кто заплачет когда ты умрешь

Робин Шарма Лучшие цитаты: Кто заплачет когда ты умрешь?

Ты видишь, как жизнь проносится мимо, не оставляя тебе возможности ощутить свою значимость, обрести счастье и познать радость, которые ты заслуживаешь? Если да, то эта особенная книга, которую написал эксперт по вопросам лидерства Робин Шарма, «Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «Феррари»» станет путеводной нитью, ведущей тебя к новой …

Робин Шарма Лучшие цитаты: Кто заплачет когда ты умрешь? Читать далее »

Повышение личной эффективности КОД ТАЛАНТА: как раскрыть свой потенциал. Гениальность на заказ

КОД ТАЛАНТА: как раскрыть свой потенциал. Гениальность на заказ

Если вы хотите раскрыть свой потенциал и вы относите себя к любителям саморазвития, то рекомендую вам прочитать две книги. Первая называется «Код таланта. 52 совета как улучшить свои навыки», автор Дэниел Койл. Вторая — «Гениальность на заказ»,  Марк Леви. ⠀ Главная мысль книги «Код таланта» Талант — это не дар, не гены — его можно …

КОД ТАЛАНТА: как раскрыть свой потенциал. Гениальность на заказ Читать далее »

Прокрутить вверх