В 2011 г. на тренинге по коучингу я познакомился и испытал на себе очень интересную телесную практику, к которой сейчас захотелось вернуться и поделиться с вами — это танец 5 ритмов Габриэллы Рот. «Когда мы практикуем 5 ритмов (5Rhythms), мы учимся творчески выражать агрессивность и уязвимость, эмоции и тревоги, граничные состояния и экстаз. Он соединяет …
5 ритмов Габриэллы Рот: как научиться танцевать Читать далее »
Не Курсерой единой живы бесплатные онлайн курсы! Первые массовые онлайн курсы (MOOC), ставшие всемирно известными, — курсы по базам данных, алгоритмам и Machine learning в Stanford University. Я успешно закончил Machine learning в 2011, неимоверное ощущение учиться в Stanford! А в 2012 Coursera запустила платформу с курсами лучших университетов мира — Stanford, Yale, Princeton, Duke, …
Лучшие бесплатные онлайн курсы 2020 на русском языке Читать далее »
Майя Энджелоу написала 11 книг и была удостоена ряда престижных наград, но всё равно её постоянно мучили сомнения в заслуженности всех этих достижений. Альберт Эйнштейн испытывал нечто подобное: он называл себя невольным мошенником, работа которого не заслуживает такого пристального внимания. Предлагаю разобраться, что такое синдром самозванца и как с ним бороться? В этом нам поможет выступление …
У всех нас есть неограниченный потенциал. Но часто наши убеждения наносят ущерб нашим результатам. Когда мы верим, что что-то не сработает — даже бессознательно — мы саботируем это, предпринимая действия вполсилы или вообще ничего не делая для реализации своих намерений. Даже, когда это жизненно важное решение, например как вести здоровый образ жизни. По статистике 4 …
3 ограничивающих убеждения, мешающие вести здоровый образ жизни Читать далее »
Бизнес-эксперт Маршалл Голдсмит в своей книге «Прыгни выше головы» обращает внимание на парадоксальную особенность — на привычки успешных людей, которые мешают их дальнейшему развитию и новым успехам. Голдсмит работает в формате коучинга с генеральными директорами, топ-менеджерами и бизнесменами — людьми, которые уже добились грандиозного успеха. В конце статьи смотрите видео с методом 6 вопросов. «С …
Уоррен Баффет не просто добился финансового успеха. Он завоевал уважение лидеров во всех отраслях промышленности, в основном благодаря акценту на честное ведение бизнеса и жизни в целом. Благодаря тому, что Баффет так многого достиг, его советы высоко ценятся. Тем не менее он считает, что на вопрос «Как стать успешным?» есть простое правило и любой может …
Формула Уоррена Баффета Как стать успешным — может любой! Читать далее »
