Если вы хотите раскрыть свой потенциал и вы относите себя к любителям саморазвития, то рекомендую вам прочитать две книги. Первая называется «Код таланта. 52 совета как улучшить свои навыки», автор Дэниел Койл. Вторая — «Гениальность на заказ», Марк Леви.
⠀
Главная мысль книги «Код таланта»
Талант — это не дар, не гены — его можно развить определенными практиками.
⠀
7 полезных идей из книги «Код таланта»
1. Наблюдайте за мастером, тем, кем вы хотите стать, снова и снова.
Так делают спортсмены, музыканты, мастера боевых искусств. Так можно перечитывать книгу, раз за разом слушать симфонию, подолгу всматриваться в картину. Замечайте новые детали, переосмысливайте исполнение по мере роста собственных навыков.
2. Чтобы обучаться продуктивно необходим вызов — задачи на шаг дальше уже привычного.
Тогда обучение будет как решение головоломки, как трудная игра на грани достижимого — с любопытством, но без страха. Это даст вам возможность войти в состояние потока.
3. Для качественного обучения мозгу нужно время на переработку информации.
Ключевую роль играет дневной сон. Эйнштейн спал 20 мин после обеда. Присоединяйтесь к клубу — Леонардо Да Винчи, Наполеон, Томас Эдисон, Уинстон Черчилль, Джон Кеннеди, Джон Рокфеллер, множество профессиональных атлетов.
4. Используйте эффективный способ закрепления изученного материала.
Как вы считаете, в каком режиме вы лучше усвоите содержание книги: если 4 раза перечитаете избранные главы, или если закроете прочитанную книгу и запишите ключевые идеи?
50%! Второй способ на 50% эффективнее!
Делайте заметки своими словами по каждой главе и письменно подводите итоги изученного за день.
* Также рекомендую использовать интеллект-карты (mindmap).
5. Особенное отношение к ошибкам.
Есть особый момент — всего ¼ секунды, когда вы совершили ошибку, в котором талантливые люди отличаются от обычных и учатся быстрее. Они не игнорируют ошибки — относятся к ним серьезно, но не берут на свой счёт. То есть вместо бесполезной и демотивирующей мысли «ох, у меня кривые руки» они сразу решают как лучше поступить в следующий раз. И формулируют «поправку» в позитивном ключе: «нажимай точно по центру» вместо «не промахнись».
6. «Вдохновение для дилетантов» — профи тренируются каждый день.
Однажды Сомерсета Моэма спросили, пишет ли он по расписанию или когда приходит вдохновение. Он ответил «Только по вдохновению. К счастью оно приходит каждый день ровно в 9 утра». Если вы хотите стать профессионалом, очень рекомендую набраться полезных установок и мотивации в книгах Стивена Прессфилда «Война за искусство» и «Turning Pro».
7. Все хотят улучшить свои умения быстро, сегодня. Правда в том, что талант развивается постепенно.
Вы же не будете обижаться или ругать росток, что он не стал мгновенно мощным дубом. Так и для развития таланта необходима ежедневная сосредоточенная практика. В этом поможет ментальная установка «Думай как садовник, работай как плотник». То есть думать терпеливо, а работать стабильно, стратегически, с осознанием, что каждый элемент соединяется с бОльшим целым.
Какую идею из этих 7 примените чтобы раскрыть свой потенциал и талант?
А теперь перейдем к гениальности.
Марк Леви: «Гениальность на заказ»
Главная мысль Марка Леви: используйте дневник и письменную практику (фрирайтинг). чтобы придать вашим мыслям очертания на бумаге, найти четкость и уверенность в том, к чему вы стремитесь.
Идеи, которые наполняют вашу голову, являются самой ценной вещью, которой вы обладаете. Они могут изменить вашу жизнь, вашу компанию и даже весь мир. Однако они бесполезны, если вы не добавите им реальной ценности, развивая их и делая их практичными.
Фрирайтинг не только позволит вам поиграть с вашими идеями и развить их до их реального потенциала, но и покажет вам ту сторону себя, о которой вы раньше не знали. На бумаге вы можете стать кем угодно. Вы можете играть в Бога и делать все, что угодно. Нет никаких ограничений, и, поскольку вы делаете это только для себя, вы не будете бояться идти на крайние меры. Подумайте обо всех сценариях, которые могут разыграться.
Вы можете попрактиковаться в этом, работая с какой-то существующей ситуацией: попытайтесь изменить реальность, изменив некоторые детали выбранной вами ситуации. Вы также можете начать разговор практически с кем угодно и «забраться к ним в голову». Это поможет вам расширить свои представления и взглянуть на определенные ситуации под другим углом.
Ключевая вещь об этом методе — нет никаких правил. Вы можете делать все, что пожелаете, писать сколько угодно долго и часто. Можете выбирать любую ситуацию, которую хотите исследовать.
Вы можете просто записать мысли, которые ни к чему не ведут, просто чтобы освободить от них сознание. Или вы можете провести настоящий мозговой штурм для решения конкретной задачи.
Смысл всего этого состоит в том, чтобы освободить свой ум и создать канал, по которому может течь творчество. Обычно где-то между строк мыслей, которые могут показаться бесполезными и бессмысленными, вы найдете драгоценный камень, блестящую идею. Однако, даже если вы этого не сделаете, не беспокойтесь; независимо от конкретного результата, вы будете развиваться.
3 полезные идеи из книги «Гениальность на заказ»
1. Пишите быстро, без редактирования — как думаете.
Не усердствуйте с тем, чтобы это было грамматически правильно или красиво. Напряжение приведет вас только к разочарованию. Вспомните фразу Сальвадора Дали: «Не бойтесь совершенства — оно недостижимо». Так что перестаньте искать его и записывайте слова и мысли без каких-либо ожиданий.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на безупречности, сконцентрируйтесь на скорости. Пишите быстро и не останавливайтесь изливая на бумагу все свои мысли. Когда вы пишете медленно, вы позволяете своему разуму фильтровать результаты, и это ограничивает ваши идеи.
2. Используйте таймер.
Ограничения по времени и крайние сроки являются лучшими мотиваторами. То же самое относится и к фрирайтингу. Ставьте себе ограничение по времени — установите таймер на 10, 20 или 30 минут. Останавливайтесь только когда прозвучит сигнал. Такой подход заставит вас задуматься о конкретном отрезке времени и поможет вам писать быстрее.
В некоторые дни возможно вы будете застревать, зато в другие дни идеи будут рождаться как сумасшедшие. Важно, чтобы вы следовали за своими мыслями, какими бы странными или смешными они не показались на первый взгляд.
3. Направляйте свое внимание с помощью вопросов.
Вы можете использовать вопросы для смена фокуса при написании — они потребуют вашего комментария к определенной части вашего текста. Например, «Как я могу это детализировать?» или «Как я могу сделать это быстрее/медленнее/легче,труднее/дешевле/дороже?»
Такие повороты внимания помогут вам расширить свое мышление, детализировать, обобщить или перейти аналогии. Важно то, что они перенесут вас в области, о которых вы еще не думали.
Желаю вам гениальных идей и успехов на пути раскрытия своего потенциала!