Джош Кауфман: Как научиться чему угодно за 20 часов

Как научиться чему угодно за 20 часов - Джош Кауфман TED

Как научиться чему угодно за 20 часов

Саммари на книгу «ПЕРВЫЕ 20 ЧАСОВ» - о том, как быстро освоить новый навык. Автор Джош Кауфман. Впечатляющие результаты за 20 часов. Не верится? Чем гадать, лучше проверить на практике. TEDx выступление Джоша Кауфмана посмотрели более 11 млн.раз.

Я применил достойную идею Кауфмана для ускоренного самообучения в написании статей, результаты мне нравятся - стал писать гораздо больше, качество тоже улучшаю. Нравится - дай знать!

Выбрал из самое главное и практическое, дополнительно весь текст оформил в любимом формате ментальной карты (mindmap) - в конце статьи.

Как получить впечатляющие результаты за первые 20ч

1. Подготовка: ключевые решения

1.1. Выбери привлекательный проект:

Составь список желанных навыков и
выбери ОДИН - тот, что побуждает к действию сильнее всего в текущий момент.

1.2. Сосредоточься на каком-то одном навыке

Это поможет предотвратить отвлечения, двигаться вперёд быстрее и быть мотивированным этим прогрессом.

1.3. Выбери целевой уровень мастерства

В какой степени ты хочешь овладеть выбранным навыком?

Если ты в состоянии представить, как будет выглядеть желанный уровень твоего исполнения, тебе будет легче его достичь.

Какой уровень обеспечит внутреннюю оценку "достаточно хорошо"?
(отсекаем перфекционизм, на начальном этапе он точно не помощник)

2. План действий

2.1. Разбей навык на элементы, чтобы "есть верблюда по частям".

2.2. Приготовь все необходимое для практики.

2.3. Определи и устрани препятствия для практики.

2.4. Выдели специальное время для занятий.

Примерно 60-90 минут каждый день.

3. Цикл действий

3.1. Создай быстрые петли обратной связи

Регулярно получай оценку качества действий для возможной корректировки.

3.2. Занимайся по расписанию, короткими интенсивными интервалами

Например, используя таймер Pomodoro.

3.3. Уделяй больше внимания количеству и скорости,
и меньше внимания качеству, - это поможет обеспечить постоянство.

Обращаю внимание, качество важно, но в первые 20 часов стремление к нему не должно стать поводом для перфекционизма, важнее "втянуться" и ощутить первые результаты, отдачу. Это обеспечит мотивацию продолжать дальше и улучшать качество. К тому же есть п.3.1. - обратная связь поможет преодолеть критические ошибки.

Смотрим выступление "Джош Кауфман — Как научиться чему угодно за 20 часов", озвучено на русском языке.

А вот и ментальная карта (mindmap)

Как научиться чему угодно за 20 часов - Джош Кауфман

Дополнительно рекомендую: