Иногда для кардинального изменения всей жизни достаточно мига. Мига осознания.
«К психологическому росту ведет осознание настоящего без убегания в прошлое или будущее» ~ Фриц Перлз
«Существуют вещи, которые, хотим мы того или нет, знаем о них или не знаем, мощно воздействуют на нашу жизнь, — и тем сильнее, чем меньше мы это осознаем» ~ Карл Юнг
Что самое первое вы делаете, когда добираетесь до своего рабочего стола? Проверяете свою почту и другие сообщения? Похоже это самый худший способ начать рабочий день! Почему? Вместо автоматического переключения в реактивный режим и концентрации на приоритетах других людей, стоит начать день с краткого планирования того, что необходимо сделать сегодня. Так, усевшись за стол, задайте себе …
— Чтобы путешествовать, нужны деньги, — мрачно заметила Юль. – А я неизвестный художник. Нас таких больше, чем кисточек… — Брось, — отмахнулась та. – Не прибедняйся, это во-первых. А во-вторых, чтобы путешествовать, не нужно ничего, кроме ЖЕЛАНИЯ. — Еще нужна РЕШИМОСТЬ, — неожиданно вмешался Мартин. – И ДЕЯТЕЛЬНАЯ ВОЛЯ. И, конечно, ТОЧКА ОТСЧЕТА. — …
Практика осознанности, зачем она нужна? Наступил Новый Год, многие поставили себе цели, некоторые уже даже начали к ним двигаться — кто с 1-го числа, кто с понедельника… Как воплотить желанные цели и не забыть о них через пару недель? В порыве общего праздника и традиции загадывать желания и ставить цели — легко. А вот начать …
«Существует некая витальность, особая жизненная сила, ускорение, которое воплощается через тебя в действие. И поскольку ты только один такой существуешь во все времена, эта экспрессия уникальна. Если ты заблокируешь ее, она никогда не будет существовать, не выразится ни через какого другого носителя и будет потеряна навсегда. В мире ее не будет. И не тебе решать, …
Навыки ведения переговоров — умение договариваться, говорить «нет» и влиять – необходимые навыки, критически важные для бизнеса и личного успеха. Многие люди считают, что эти навыки переговоров «сами приходят с жизненной необходимостью», когда человек продвигается по карьерной лестнице. У меня другой взгляд, сложившийся за многие годы работы в сотнях собственных проектов разного уровня и помощи …
Навыки ведения переговоров: проверьте свои склонности и привычки Читать далее »
Вся наша жизнь – это выбор. Ежедневный выбор. «Весь фокус в том, на что ориентироваться… Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объем работы, необходимой и в первом, и во втором случае, — один и тот же.» — Карлос Кастанеда Мастер Бахауддин всю свою жизнь был счастливым, улыбка никогда не сходила с …
Ежедневный выбор: Весь фокус в том, на что ориентироваться Читать далее »
