мотивация

Как победить перфекционизм

Победить перфекционизм и жить полнее: 4 способа от Stephen Guise

, , , , , ,

Продолжу тему о том как победить перфекционизм и жить полнее — воплощать больше идей, чаще радоваться жизни, преодолеть страхи и чувствовать себя свободнее. Мы делаем смертельную ошибку, переопределяя частичный успех как «провал». ~ Стивен Гайз Ведь не так много в жизни ситуаций, сравнимых с «не долетел до другого края пропасти», правда? Так зачем мы завышаем …

Победить перфекционизм и жить полнее: 4 способа от Stephen Guise Читать далее »

Если у тебя нет 10 минут на себя, у тебя нет жизни

Тони Роббинс: Если у тебя нет 10 минут на себя, у тебя нет жизни

, , , , , , , ,

Тони Роббинс порадовал коротким видео с Опрой Уинфри, которую очень зацепила фраза «Если у тебя нет 10 минут на себя, у тебя нет жизни». 10 минут, чтобы настроить себя на предстоящий день. Тони не фанат медитации, однако его практика помогает достичь необходимого состояния. Если у тебя еще нет своего утреннего ритуала для повышения личной эффективности …

Тони Роббинс: Если у тебя нет 10 минут на себя, у тебя нет жизни Читать далее »

Мотивация с точки зрения работы мозга

Мотивация с точки зрения работы мозга

, , ,

Из свежей статьи о мотивации с точки зрения работы мозга (с выкладками из исследований), я определил для себя 3 ключевых и очень практичных моментов о мотивации (я выделил их красным цветом на интеллект карте, mindmap): Уровень мотивации максимален в тот момент, когда человек верит в достижимость цели и получение желанного вознаграждения. И наоборот, когда вознаграждение …

Мотивация с точки зрения работы мозга Читать далее »

Прайминг Тони Роббинса, или Настраиваемся на классный день!

Прайминг Тони Роббинса, или Настраиваемся на успешный день!

, , , , ,

Из этой статьи вы узнаете Что такое прайминг и как он работает. А далее сможете использовать его в своей жизни, чтобы лучше настроиться на предстоящий день. Или конкретное важное для вас событие, например на свидание, экзамен, переговоры или просто трудный диалог с близким человеком. Вот как все началось… В начале XX века вратарь чешской сборной …

Прайминг Тони Роббинса, или Настраиваемся на успешный день! Читать далее »

Что вам нужно для путешествий

Чтобы путешествовать нужно всего лишь…

, , , ,

— Чтобы путешествовать, нужны деньги, — мрачно заметила Юль. – А я неизвестный художник. Нас таких больше, чем кисточек… — Брось, — отмахнулась та. – Не прибедняйся, это во-первых. А во-вторых, чтобы путешествовать, не нужно ничего, кроме ЖЕЛАНИЯ. — Еще нужна РЕШИМОСТЬ, — неожиданно вмешался Мартин. – И ДЕЯТЕЛЬНАЯ ВОЛЯ. И, конечно, ТОЧКА ОТСЧЕТА. — …

Чтобы путешествовать нужно всего лишь… Читать далее »

Radislav Gandapas - SelfMadeMan - Goal

Радислав Гандапас: Как одолеть путь от мечты к цели?

, , , ,

«Большинство людей не может перешагнуть барьер между мечтой и целью. Они всю жизнь мечтают. И, естественно, ничего не делают. Потому, что мечта самоценна. Это если цель не достигнута, то человек испытывает негатив, а если мечта не достигнута… Человек в процессе мечтания получает удовольствие.» Мечтать легко, грезить приятно, особенно легко и приятно потому, что делать это …

Радислав Гандапас: Как одолеть путь от мечты к цели? Читать далее »

Прокрутить вверх