Если вас тоже волнует вопрос Как преодолеть страх отказов?, то это история будет полезной. Джиа Джианг после ситуации в школе с 6 лет сильно переживал по поводу отказов, что мешало ему и во взрослой жизни. Он пробовал применять советы психологов «не париться» — мол, ничего личного, живите дальше. Однако это не помогало и он решил устроить 100-дневный эксперимент «терапией отказов». В результате он обнаружил, что когда просишь, можешь найти возможности там, где и подумать было нельзя.
«Терапия отказами»
Это игра, придуманная канадским бизнесменом по имени Джейсон Коумли. Суть игры в том, чтобы в течение 30 дней специально попадать в ситуации, когда тебе отказывают. В итоге можно стать менее чувствительным к отказам и ситуациям, когда тебя отвергают. Интересная идея, правда?
Я сказал себе: «А что? Я попробую. И не 30, а 100 дней». У меня появились собственные идеи неловких ситуаций, и результатом стал мой видеоблог.
Уже на третий день с Джиа произошла ситуация, которая стала для него прорывом, а видео на Youtube набрало больше 5 миллионов просмотров. Никто не мог в это поверить.
Из-за этой истории я попал в газеты, в ток-шоу, повсюду. Я стал знаменитым. Многие стали писать мне email, они восхищались тем, что я делал. Но слава, как хорошая, так и плохая, ничего во мне не поменяла. Я хотел учиться, хотел меняться. Оставшиеся 100 дней отказов стали моей песочницей, моим научным проектом. Мне хотелось узнать, чему я могу научиться.
Благодаря эксперименту Джиа многому научился. Например, что если не убегать, когда отвечали «нет», можно превратить «нет» в «да» с помощью волшебного слова «почему». Так он понял, что определёнными вопросами можно увеличить свои шансы на успех.
Тогда я понял, что могу осуществить мечту своей жизни, просто попросив.
Когда вас отвергают, когда вас постигает неудача или вы сталкиваетесь с трудностями, подумайте об открывающихся возможностях. Не бегите. Решитесь на собственное исследование как преодолеть страх отказов. Примите ситуацию, и сложности обернутся возможностями.
Дополнительно рекомендую: