привычки

Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра. ~ Конфуций

Быть несчастным, это привычка. Быть счастливым, это тоже привычка. Выбор за вами. ~ Том Хопкинс

Каждый ваш успех или поражение целиком и полностью определяются образом жизни и устоявшимися привычками. ~ Наполеон Хилл

Между неудачником и человеком преуспевающим есть лишь одно отличие — разница в их привычках. Добрые привычки — ключ к любому успеху, худые привычки — наглухо закрытая дверь в будущее. ~ Ог Мандиго

Как питание влияет на вашу продуктивность Повышение личной эффективности

Как питание влияет на вашу продуктивность

Если кто-нибудь откроет секрет постоянной, нескончаемой продуктивности, он сможет запатентовать его, продать и рано выйти на пенсию. А пока такого «лекарства от спадов продуктивности» не существует, вы должны использовать более традиционные средства для повышения личной эффективности. Вы можете попробовать слушать специальную музыку для концентрации или выбрать тихий спокойный офис, чтобы вас не отвлекали. Однако наши …

Как питание влияет на вашу продуктивность Читать далее »

Утренние привычки и EQ: Джефф Безос выделяет время на безделие

Утренние привычки и EQ: Зачем Джефф Безос выделяет время на безделие

Джефф Безос говорит, что в своем графике он выделяет время, чтобы ничего не делать. Это блестящий пример эмоционального интеллекта. В новой книге основатель Amazon раскрывает свои утренние привычки и ценность моментов времени без дел. Интересно, как это сочетается с его недавним решением* уйти с поста генерального директора Amazon? Когда вы думаете о ком-то вроде Джеффа …

Утренние привычки и EQ: Зачем Джефф Безос выделяет время на безделие Читать далее »

4 утренние привычки очень успешных людей Повышение личной эффективности Полезные привычки Арианна Хаффингтон

4 утренние привычки богатых и успешных людей

Многие из нас начинают день со звонка будильника, большой чашки кофе и быстрой проверки электронной почты. Но если вы проанализируете утренние привычки богатых и успешных людей, то обнаружите, что именно этого они НЕ делают. Как начинают свой день такие акулы бизнеса как Джефф Безос и Билл Гейтс? Вот что говорит Арианна Хаффингтон, бизнес-леди и соосновательница …

4 утренние привычки богатых и успешных людей Читать далее »

Повышение личной эффективности КОД ТАЛАНТА: как раскрыть свой потенциал. Гениальность на заказ

КОД ТАЛАНТА: как раскрыть свой потенциал. Гениальность на заказ

Если вы хотите раскрыть свой потенциал и вы относите себя к любителям саморазвития, то рекомендую вам прочитать две книги. Первая называется «Код таланта. 52 совета как улучшить свои навыки», автор Дэниел Койл. Вторая — «Гениальность на заказ»,  Марк Леви. ⠀ Главная мысль книги «Код таланта» Талант — это не дар, не гены — его можно …

КОД ТАЛАНТА: как раскрыть свой потенциал. Гениальность на заказ Читать далее »

Gratitude simple way to overcome depression

Психологи нашли простой рецепт счастья и средство от депрессии

Мы привыкли ждать от весны тепла, солнца и пробуждения. Однако в этом году тепло пришло даже раньше, но весь мир накрыло эпидемией коронавируса. Поток новостей о распространении инфекции, паника и карантин. Для многих весенние дни наполнились тревогой и депрессивным настроением — за себя, за близких, за работу и бизнес. Конечно, если психологическое расстройство серьезное, то …

Психологи нашли простой рецепт счастья и средство от депрессии Читать далее »

3 ограничивающих убеждения, мешающие вам вести здоровый образ жизни

3 ограничивающих убеждения, мешающие вести здоровый образ жизни

У всех нас есть неограниченный потенциал. Но часто наши убеждения наносят ущерб нашим результатам. Когда мы верим, что что-то не сработает — даже бессознательно — мы саботируем это, предпринимая действия вполсилы или вообще ничего не делая для реализации своих намерений. Даже, когда это жизненно важное решение, например как вести здоровый образ жизни. По статистике 4 …

3 ограничивающих убеждения, мешающие вести здоровый образ жизни Читать далее »

Прокрутить вверх