Развитие личной эффективности: статьи и практики

Как преодолеть страх отказов

Как преодолеть страх отказов? Джиа Джианг после ситуации в школе с 6 лет сильно переживал по поводу отказов, что мешало ему и во взрослой жизни. Он пробовал применять советы психологов «не париться» — мол, ничего личного, живите дальше.  Однако это не помогало и он...

Как преодолеть страх отказов

Как преодолеть страх отказов? Джиа Джианг после ситуации в школе с 6 лет сильно переживал по поводу отказов, что мешало ему и во взрослой жизни. Он пробовал применять советы психологов «не париться» — мол, ничего личного, живите дальше.  Однако это не помогало и он...

Как выстраивать и восстанавливать доверие

Как выстраивать и восстанавливать доверие Доверие — это основа всего в нашей жизни. Но что делать, когда доверие подорвано? В этом TED выступлении, которое может стать для вас откровением, профессор Гарвардской школы бизнеса Фрэнсис Фрай рассказывает об основах доверия: как его построить, сохранить и...

Как выстраивать и восстанавливать доверие: Эмпатия Логика Подлинность

Как выстраивать и восстанавливать доверие Доверие — это основа всего в нашей жизни. Но что делать, когда доверие подорвано? В этом TED выступлении, которое может стать для вас откровением, профессор Гарвардской школы бизнеса Фрэнсис Фрай рассказывает об основах доверия: как его построить, сохранить и...

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех практики для личной эффективности

Саммари «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Хэл Элрод. Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Начав практиковать утренние ритуалы можно изменить жизнь, почувствовать себя лучше и начать успевать больше, это позволит раскрыть...

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Саммари «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Хэл Элрод. Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Начав практиковать утренние ритуалы можно изменить жизнь, почувствовать себя лучше и начать успевать больше, это позволит раскрыть...

Джош Кауфман: Как научиться чему угодно за 20 часов практики для личной эффективности

Как научиться чему угодно за 20 часов Саммари на книгу «ПЕРВЫЕ 20 ЧАСОВ» — о том, как быстро освоить новый навык. Автор Джош Кауфман. Впечатляющие результаты за 20 часов. Не верится? Чем гадать, лучше проверить на практике. TEDx выступление Джоша Кауфмана посмотрели более 11 млн.раз....

Джош Кауфман: Как научиться чему угодно за 20 часов

Как научиться чему угодно за 20 часов Саммари на книгу «ПЕРВЫЕ 20 ЧАСОВ» — о том, как быстро освоить новый навык. Автор Джош Кауфман. Впечатляющие результаты за 20 часов. Не верится? Чем гадать, лучше проверить на практике. TEDx выступление Джоша Кауфмана посмотрели более 11 млн.раз....

Как развить новый навык за 4 шага Тимоти Феррис практики для личной эффективности

Как развить новый навык? Вопрос интригующий и актуальный на многих этапах нашей жизни. «Адаптируйся или умри», как говорил Дарвин. Новый навык может быть или казаться сложным. Тем не менее, если вы подойдете к ситуации системно, то сможете развить новый навык гораздо быстрее, чем ожидали....

Как развить новый навык за 4 шага. Метод Тима Ферриса

Как развить новый навык? Вопрос интригующий и актуальный на многих этапах нашей жизни. «Адаптируйся или умри», как говорил Дарвин. Новый навык может быть или казаться сложным. Тем не менее, если вы подойдете к ситуации системно, то сможете развить новый навык гораздо быстрее, чем ожидали....

счастье влияет на эффективность труда

Счастье влияет на эффективность нашего труда Многие люди считают, что для счастья нам нужно много работать, ну вы знаете эти стереотипы — дом, машина, дача, итд. А может всё наоборот? Психолог Шон Ачор в коротком и забавном выступлении на сайте TED предлагает необычный метод...

Как счастье влияет на эффективность нашего труда

Счастье влияет на эффективность нашего труда Многие люди считают, что для счастья нам нужно много работать, ну вы знаете эти стереотипы — дом, машина, дача, итд. А может всё наоборот? Психолог Шон Ачор в коротком и забавном выступлении на сайте TED предлагает необычный метод...