Статьи

Интересные Статьи

Как учиться эффективно. Как улучшить работу мозга. Упражнения для мозга. Развитие личной эффективности

Как учиться эффективно. Как улучшить работу мозга. Упражнения для мозга

,

Учеба и подготовка к экзаменам может быть трудным занятием и порой кажется, что найти эффективные способы обучения нереально. Что делать? Недавние исследования выявили прочные связи между функциями мозга (способность учиться, запоминание) и физическими упражнениями. Это означает, что полезно добавить физические активности в вашу учебную программу. Если вы ищете способы как учиться эффективно, рекомендую включить ежедневные …

Как учиться эффективно. Как улучшить работу мозга. Упражнения для мозга Читать далее »

Личная эффективность Как создать эффективную презентацию: 3 ключевых принципа презентации и выступления

Как создать эффективную презентацию: 3 ключевых принципа

, , ,

Вам предстоит непростая задача — публичное выступление и вам нужна презентация. Как сделать презентацию эффективной? Уверенно могу порекомендовать книгу Алексея Каптерева «Мастерство презентации». Я уверен, что для личной эффективности в коммуникациях каждому необходимо использовать 3 ключевых принципа презентации. Алексей Каптерев знаменит своей культовой презентацией «Смерть через Powepoint», у нее уже более 12 млн. просмотров. Также …

Как создать эффективную презентацию: 3 ключевых принципа Читать далее »

Упражнение Твое Одно Слово Эван Кармайкл Ценные идеи из книг Развитие личной эффективности

Упражнение Твоё Одно Слово. Эван Кармайкл

, , ,

В поисках книг том, как найти и применять свои жизненные ценности, я наткнулся на книгу «Твое Одно Слово», автор Эван Кармайкл. Его идея в том, чтобы сфокусировать и выразить все самое важное лишь в одном слове. Кардинально, однако! Предлагаю его метод в качестве упражнения. Если нет готовности сужать всю-всю жизнь до всего одного слова, можно …

Упражнение Твоё Одно Слово. Эван Кармайкл Читать далее »

Как сделать трудный выбор TED Повышение личной эффективности

Как сделать трудный выбор

, , , ,

Это выступление способно в буквальном смысле изменить вашу жизнь. Кем быть? Разорвать отношения или жениться? Где поселиться? Принятие таких важных решений может быть мучительно трудным. Но это только потому, что мы неправильно к ним подходим, как утверждает философ Рут Чанг. Она предлагает новый эффективный подход, который поможет сформировать наше истинное «я» и подскажет как сделать …

Как сделать трудный выбор Читать далее »

Робин Шарма Видео инструкция для клуба 5 утра правило 20-20-20 Развитие личной эффективности

Робин Шарма Видео инструкция для клуба 5 утра Правило 20-20-20

, , , ,

Робин Шарма видео инструкция для клуба 5 утра Как использовать 1 час утром для развития личной эффективности и достижения впечатляющих результатов. Правило 20-20-20 мне было знакомо и ранее. 20 минут — активная зарядка, упражнения; следующие 20 минут — медитация, планирование, ведение журнала; и еще 20 минут на чтение, учебу и развитие. А вот что меня …

Робин Шарма Видео инструкция для клуба 5 утра Правило 20-20-20 Читать далее »

Личные границы Как их устанавливать и отстаивать Комплексный метод преодоления любых препятствий

Личные границы: Как их устанавливать и отстаивать

, , , ,

Личные границы: Как их устанавливать и отстаивать Вам трудно отвечать «нет»? Вы разрываетесь между работой, личными отношениями, семьей и повседневными заботами? Боитесь не успеть сделать все запланированные дела, сдержать данные друзьям обещания и финансовые обязательства? И при этом изо всех сил стремиттесь быть успешными во всем, что бы вы ни делали? Рекомендую новинку от любимого …

Личные границы: Как их устанавливать и отстаивать Читать далее »

Прокрутить вверх