Развитие личной эффективности: статьи и практики

Брене Браун Сила уязвимости

Сила уязвимости Эту тему подняла на мировой уровень Брене Браун, её выступление «Сила уязвимости» в ТОПе TED уже много лет, больше 34 млн просмотров. Брене Браун исследует уязвимость, смелость и человеческие отношения — нашу способность сопереживать, принимать, любить. Выступление, которое вам захочется порекомендовать другим....

Брене Браун: сила уязвимости, критика, смелость и дары несовершенства

Сила уязвимости Эту тему подняла на мировой уровень Брене Браун, её выступление «Сила уязвимости» в ТОПе TED уже много лет, больше 34 млн просмотров. Брене Браун исследует уязвимость, смелость и человеческие отношения — нашу способность сопереживать, принимать, любить. Выступление, которое вам захочется порекомендовать другим....

про катастрофы

Про катастрофы. Как справиться? Моя история о роли неприятных сюрпризов в жизни. Сижу весь в мурашках! Охренетительное чувство, пожалуй круче, чем полет на воздушном шаре :) Только что узнал, что мой клиент по коучингу преподает в Стэнфорде! Конечно, совершенно иррациональная бурная радость, тем не...

Про «катастрофы»: о роли неприятных сюрпризов в жизни

Про катастрофы. Как справиться? Моя история о роли неприятных сюрпризов в жизни. Сижу весь в мурашках! Охренетительное чувство, пожалуй круче, чем полет на воздушном шаре :) Только что узнал, что мой клиент по коучингу преподает в Стэнфорде! Конечно, совершенно иррациональная бурная радость, тем не...

Как победить перфекционизм

Продолжу тему о том как победить перфекционизм и жить полнее — воплощать больше идей, чаще радоваться жизни, преодолеть страхи и чувствовать себя свободнее. Мы делаем смертельную ошибку, переопределяя частичный успех как «провал». ~ Стивен Гайз Ведь не так много в жизни ситуаций, сравнимых с...

Победить перфекционизм и жить полнее: 4 способа от Stephen Guise

Продолжу тему о том как победить перфекционизм и жить полнее — воплощать больше идей, чаще радоваться жизни, преодолеть страхи и чувствовать себя свободнее. Мы делаем смертельную ошибку, переопределяя частичный успех как «провал». ~ Стивен Гайз Ведь не так много в жизни ситуаций, сравнимых с...

Как доводить дела до конца

Как доводить дела до конца? Самый большой враг на пути к доведению дел до конца — это… Нет, не лень. И даже не отвлеченния. Ну то есть отвлечение, но очень особого характера. Злейший враг достижения целей скрывается за словом ИДЕАЛЬНО. Обнаружил на эту тему...

Как доводить дела до конца: 3 подхода от Jon Acuff

Как доводить дела до конца? Самый большой враг на пути к доведению дел до конца — это… Нет, не лень. И даже не отвлеченния. Ну то есть отвлечение, но очень особого характера. Злейший враг достижения целей скрывается за словом ИДЕАЛЬНО. Обнаружил на эту тему...

Персональный Космос

Как подводить итоги месяца и года Год за годом мы взрослеем, хочется становится хоть чуточку мудрее, правда? И каждый раз возникает вопрос «Как подводить итоги месяца, итоги года?«. Я придумал себе технику «Персональный Космос» — делюсь! В нашей жизни происходят разные события и некоторые...

Как подводить итоги месяца/года? Практика «Персональный Космос»

Как подводить итоги месяца и года Год за годом мы взрослеем, хочется становится хоть чуточку мудрее, правда? И каждый раз возникает вопрос «Как подводить итоги месяца, итоги года?«. Я придумал себе технику «Персональный Космос» — делюсь! В нашей жизни происходят разные события и некоторые...

Используй свои сильные стороны

Научно обоснованные практики для счастья (1, 2) вызвали большой резонанс среди подписчиков и читателей, пришла пора взяться за практики уверенности! Готовы использовать свои супер-возможности? Иногда мы уделяем нашим слабостям и ограничениям больше внимания, чем нашим сильным сторонам. Однако исследования показывают, что акцент на сильных...

Практики счастья и уверенности: используй свои супер-возможности

Научно обоснованные практики для счастья (1, 2) вызвали большой резонанс среди подписчиков и читателей, пришла пора взяться за практики уверенности! Готовы использовать свои супер-возможности? Иногда мы уделяем нашим слабостям и ограничениям больше внимания, чем нашим сильным сторонам. Однако исследования показывают, что акцент на сильных...