Повышение личной эффективности. Эмоциональный интеллект

3 способа привлечь удачу и открыть новые возможности #TED Эмоциональный интеллект

В большинстве случаев удача — это не вспышка молнии, которая внезапно приходит извне и «озаряет небо» вашей жизни. Удача похожа на ветер или волны — потоки присутствуют всегда, хоть и могут меняться со временем. Если разобраться, поймать волну удачи легче, чем вам кажется. 3...

3 способа привлечь удачу и открыть новые возможности #TED

В большинстве случаев удача — это не вспышка молнии, которая внезапно приходит извне и «озаряет небо» вашей жизни. Удача похожа на ветер или волны — потоки присутствуют всегда, хоть и могут меняться со временем. Если разобраться, поймать волну удачи легче, чем вам кажется. 3...

Постановка цели Критерии SMART Применяем эмоциональный интеллект

Вы ставили цели, используя критерии SMART, и делали списки задач каждый день, но не добились особого прогресса? Тогда эта статья поможет вам найти недостающие элементы в постановке целей. Большинству SMART целей не хватает существенного компонента: эмоций, они получаются какими-то неживыми, замечали? Значит самое время...

Постановка цели: Критерии SMART + Эмоциональный интеллект

Вы ставили цели, используя критерии SMART, и делали списки задач каждый день, но не добились особого прогресса? Тогда эта статья поможет вам найти недостающие элементы в постановке целей. Большинству SMART целей не хватает существенного компонента: эмоций, они получаются какими-то неживыми, замечали? Значит самое время...

10 простых упражнений для развития эмоционального интеллекта

10 простых упражнений для развития эмоционального интеллекта Упражнения для самопознания 1. Почему вы делаете то, что делаете? Начните сознательно обращать внимание на то, что вы делаете, и спрашивать себя, почему вы это делаете. Это для вас лично или для кого-то другого? Какова цель этого...

10 простых упражнений для развития эмоционального интеллекта

10 простых упражнений для развития эмоционального интеллекта Упражнения для самопознания 1. Почему вы делаете то, что делаете? Начните сознательно обращать внимание на то, что вы делаете, и спрашивать себя, почему вы это делаете. Это для вас лично или для кого-то другого? Какова цель этого...

как избавиться от негативных мыслей Эмоциональная гибкость Эмоциональный интеллект

Предлагаю познакомиться с переводом одной из лучших статей Harvard Business Review по эмоциональному интеллекту «Эмоциональная гибкость. Как эффективные руководители управляют негативными мыслями и чувствами». Даже если вы не руководите отделом или компанией, метод поможет вам разобраться как избавиться от негативных мыслей. А в конце...

Как избавиться от негативных мыслей (Harvard Business Review + TED)

Предлагаю познакомиться с переводом одной из лучших статей Harvard Business Review по эмоциональному интеллекту «Эмоциональная гибкость. Как эффективные руководители управляют негативными мыслями и чувствами». Даже если вы не руководите отделом или компанией, метод поможет вам разобраться как избавиться от негативных мыслей. А в конце...

Брендон Берчард: 6 привычек для повышения личной эффективности на основе 20 лет исследований Полезные книги для саморазвития

Брендон Берчард: 6 привычек для повышения личной эффективности на основе 20 лет исследований Невероятно успешные — и счастливые! — люди планомерно практикуют шесть привычек. Воспользуйтесь результатами исследования и вы сможете повысить свою эффективность в деловой и личной жизни, достичь выдающихся результатов. Почему некоторые люди...

6 привычек для повышения личной эффективности на основе 20 лет исследований

Брендон Берчард: 6 привычек для повышения личной эффективности на основе 20 лет исследований Невероятно успешные — и счастливые! — люди планомерно практикуют шесть привычек. Воспользуйтесь результатами исследования и вы сможете повысить свою эффективность в деловой и личной жизни, достичь выдающихся результатов. Почему некоторые люди...

От страхов к действиям. Сильное упражнение Тима Ферриса Повышение личной эффективности

«Я выполняю упражнение «От страхов к действиям» минимум раз в квартал, чаще — раз в месяц. Это самое сильное упражнение, которое я делаю.» ~ Тим Феррис Трудные решения часто связаны со страхом неудачи или отказа — спросить или попросить, признаться или сказать «нет». Но...

Как преодолеть страхи и начать действовать. Упражнение Тима Ферриса

«Я выполняю упражнение «От страхов к действиям» минимум раз в квартал, чаще — раз в месяц. Это самое сильное упражнение, которое я делаю.» ~ Тим Феррис Трудные решения часто связаны со страхом неудачи или отказа — спросить или попросить, признаться или сказать «нет». Но...

error: Content is protected !!