личная эффективность

Публикации с этим тегом посвящены теме Личная эффективность. Развитие личной эффективности — это ежедневный труд, регулярная инвестиция в результаты сегодняшние и будущие.

Методы повышения личной эффективности, навыки личной эффективности, инструменты личной эффективности, практики личной эффективности, психология личной эффективности, личная эффективность руководителя, личная эффективность менеджера.

Качества лидера: 1 редкая черта эффективнее харизмы и уверенности Коучинг личной эффективности руководителя

Качества лидера: 1 редкая черта эффективнее харизмы и уверенности

Что такое лидерство и какие качества лидера необходимы для достижения результатов? Лидерство определяют по-разному, Брайан О’Нейл сформулировал это так: «Лидерство – это оказание влияния на людей таким образом, чтобы они достигали результатов, демонстрируя при этом стандарты и качество работы выше своего обычного уровня. И делали это с желанием.» Какими качествами должен обладать лидер? Исторически эффективное …

Качества лидера: 1 редкая черта эффективнее харизмы и уверенности Читать далее »

высокоинтенсивные интервальные тренировки HIIT - как снять стресс, быть в форме и сжечь жир

Интервальные тренировки HIIT — как снять стресс, быть в форме и сжечь жир

Мы все знаем, что упражнения важны в нашей повседневной жизни, но знаете ли вы почему и какие именно упражнения нужны вам? Что выбрать занятому руководителю или предпринимателю, когда нет времени на спортзал/бег, а в голове вопрос Как быстро снять стресс? Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, HIIT тренировки) — способ добиться больших результатов за меньшее время  — …

Интервальные тренировки HIIT — как снять стресс, быть в форме и сжечь жир Читать далее »

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук. Лифт настроения. Ларри Сенн техники личной эффективности

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук, и дольше быть в отличном настроении? Уверен, этот вопрос актуален для каждого. Особенно для тех, кто стремится к повышению личной эффективности. Стрессы и сложности возникают у каждого, побеждают те, кто быстрее восстанавливается. Наверное и у вас бывал такой день: Вы просыпаетесь и чувствуете себя просто замечательно. Затем …

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук Читать далее »

3 стадии развития человека и мастерства в любой области

Стадии развития человека по Ницше и Эрику Эриксону

Недавно я перечитывал свой конспект тренинга Стивена Гиллигена (Stephen Gilligan), благодаря которому освоил еще одну модель коучинга — Генеративный коучинг. Стив упоминал стадии развития по Ницше, я решил узнать о них подробнее и поделиться с вами. И для полноты картины добавил еще стадии развития человека по Эрику Эриксону. Интересные сходства и различия в деталях. Надеюсь и …

Стадии развития человека по Ницше и Эрику Эриксону Читать далее »

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло Повышение личной эффективности

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло

Энтузиасты личной эффективности используют силу ритуалов — утренние практики, вечерние, какие еще? Одна из ключевых практик эффективного планирования, продуктивности, GTD (Getting Things Done) — еженедельный обзор. От того, насколько просто, наглядно и эффективно вы организуете процесс еженедельного обзора, напрямую зависит превратите ли вы его в полезную привычку или забросите «к черту с этим вашим недельным …

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло Читать далее »

Магия утра 24 мотивирующие цитаты из книги

Магия утра 24 мотивирующие цитаты из книги

Встречаются книги, которые меняют наше отношение к жизни. Реже попадаются практичные книги, которые помогают поменять поведение, привычки и образ жизни. Книга «Магия утра» пошагово направляет как создать основу успешного дня и раскрыть свой потенциал. Воспользовавшись рекомендациями Хэла Элрода, тысячи читателей по всему миру улучшили здоровье, финансовое положение, повысили личную эффективность — научились ставить приоритеты,  а …

Магия утра 24 мотивирующие цитаты из книги Читать далее »

Прокрутить вверх