личная эффективность

Публикации с этим тегом посвящены теме Личная эффективность. Развитие личной эффективности — это ежедневный труд, регулярная инвестиция в результаты сегодняшние и будущие.

Методы повышения личной эффективности, навыки личной эффективности, инструменты личной эффективности, практики личной эффективности, психология личной эффективности, личная эффективность руководителя, личная эффективность менеджера.

Качества лидера: 1 редкая черта эффективнее харизмы и уверенности Коучинг личной эффективности руководителя

Качества лидера: 1 редкая черта эффективнее харизмы и уверенности

, , , ,

Что такое лидерство и какие качества лидера необходимы для достижения результатов? Лидерство определяют по-разному, Брайан О’Нейл сформулировал это так: «Лидерство – это оказание влияния на людей таким образом, чтобы они достигали результатов, демонстрируя при этом стандарты и качество работы выше своего обычного уровня. И делали это с желанием.» Какими качествами должен обладать лидер? Исторически эффективное …

Качества лидера: 1 редкая черта эффективнее харизмы и уверенности Читать далее »

высокоинтенсивные интервальные тренировки HIIT - как снять стресс, быть в форме и сжечь жир

Интервальные тренировки HIIT — как снять стресс, быть в форме и сжечь жир

, , , ,

Мы все знаем, что упражнения важны в нашей повседневной жизни, но знаете ли вы почему и какие именно упражнения нужны вам? Что выбрать занятому руководителю или предпринимателю, когда нет времени на спортзал/бег, а в голове вопрос Как быстро снять стресс? Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, HIIT тренировки) — способ добиться больших результатов за меньшее время  — …

Интервальные тренировки HIIT — как снять стресс, быть в форме и сжечь жир Читать далее »

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук. Лифт настроения. Ларри Сенн техники личной эффективности

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук

, , , , ,

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук, и дольше быть в отличном настроении? Уверен, этот вопрос актуален для каждого. Особенно для тех, кто стремится к повышению личной эффективности. Стрессы и сложности возникают у каждого, побеждают те, кто быстрее восстанавливается. Наверное и у вас бывал такой день: Вы просыпаетесь и чувствуете себя просто замечательно. Затем …

Как перестать нервничать, когда всё валится из рук Читать далее »

3 стадии развития человека и мастерства в любой области

Стадии развития человека по Ницше и Эрику Эриксону

,

Недавно я перечитывал свой конспект тренинга Стивена Гиллигена (Stephen Gilligan), благодаря которому освоил еще одну модель коучинга — Генеративный коучинг. Стив упоминал стадии развития по Ницше, я решил узнать о них подробнее и поделиться с вами. И для полноты картины добавил еще стадии развития человека по Эрику Эриксону. Интересные сходства и различия в деталях. Надеюсь и …

Стадии развития человека по Ницше и Эрику Эриксону Читать далее »

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло Повышение личной эффективности

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло

, , ,

Энтузиасты личной эффективности используют силу ритуалов — утренние практики, вечерние, какие еще? Одна из ключевых практик эффективного планирования, продуктивности, GTD (Getting Things Done) — еженедельный обзор. От того, насколько просто, наглядно и эффективно вы организуете процесс еженедельного обзора, напрямую зависит превратите ли вы его в полезную привычку или забросите «к черту с этим вашим недельным …

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло Читать далее »

Магия утра 24 мотивирующие цитаты из книги

Магия утра 24 мотивирующие цитаты из книги

, ,

Встречаются книги, которые меняют наше отношение к жизни. Реже попадаются практичные книги, которые помогают поменять поведение, привычки и образ жизни. Книга «Магия утра» пошагово направляет как создать основу успешного дня и раскрыть свой потенциал. Воспользовавшись рекомендациями Хэла Элрода, тысячи читателей по всему миру улучшили здоровье, финансовое положение, повысили личную эффективность — научились ставить приоритеты,  а …

Магия утра 24 мотивирующие цитаты из книги Читать далее »

Прокрутить вверх