привычки

Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра. ~ Конфуций

Быть несчастным, это привычка. Быть счастливым, это тоже привычка. Выбор за вами. ~ Том Хопкинс

Каждый ваш успех или поражение целиком и полностью определяются образом жизни и устоявшимися привычками. ~ Наполеон Хилл

Между неудачником и человеком преуспевающим есть лишь одно отличие — разница в их привычках. Добрые привычки — ключ к любому успеху, худые привычки — наглухо закрытая дверь в будущее. ~ Ог Мандиго

7 простых способов сделать рабочий день спокойнее и продуктивнее Повышение личной эффективности

7 простых способов сделать рабочий день спокойнее и продуктивнее

Культура многозадачности охватила нас с головой, информация постоянно приходит отовсюду и мы уже привыкли к движению по жизни в темпе, не очень-то естественном для человеческого организма, что наверняка не делает рабочий день спокойнее и продуктивнее, правда же? Вы можете научиться замедлять темп и при этом повысить производительность — если будете подходить к жизни более сознательно. Став …

7 простых способов сделать рабочий день спокойнее и продуктивнее Читать далее »

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Саммари «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Хэл Элрод. Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Магия утра: Мотивирующие цитаты из книги. Начав практиковать утренние ритуалы можно изменить жизнь, почувствовать себя лучше и начать успевать больше, это позволит раскрыть свой потенциал. Измени то, как и когда …

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех Читать далее »

7 рекомендаций как вести личный дневник Самопознание Эмоциональный интеллект EQ

7 простых способов как вести личный дневник

Cписок знаменитых людей, которые известны тем, что вели дневник, впечатляет: Оскар Уайльд, Марк Аврелий, Анна Франк, Ральф Уолдо Эмерсон, Генри Дэвид Торо, Мишель Монтень, Вирджиния Вулф. Пушкин, Достоевский, Толстой, Бунин, Чуковский, Вера Инбер. И это лишь те, чьи дневники стали известны и не были преданы огню, чтобы сохранить тайны. Как вести личный дневник? Начнем с …

7 простых способов как вести личный дневник Читать далее »

3 лайфхака как научиться быстро читать (TED) Повышение личной эффективности Коучинг личной эффективности руководителя

3 лайфхака как научиться быстро читать #TED

Вы можете легко увеличить скорость чтения, не упуская деталей и без потери понимания, если осознаете и измените несколько вредных привычек чтения. О них и том, как научиться быстро читать, рассказал Джордан Гарри на TEDxBathUniversity, об этом написали редакторы блога TED в рубрике «Как стать лучшим человеком» с полезными советами от участников TED-сообщества. Возможно, глядя на список …

3 лайфхака как научиться быстро читать #TED Читать далее »

Опасная утренняя привычка разрушающая ваше продуктивное утро | Повышение личной эффективности

Опасная утренняя привычка разрушающая ваше продуктивное утро

Если вы похожи на большинство американцев и соотечественников, вы можете просыпаться с интуитивным желанием первым делом проверить email. Каким-то образом проверка электронной почты продвинулась в основание пирамиды Маслоу и стала почти физиологической потребностью — чуть ниже посещения туалета и чистки зубов. Казалось бы, невинное побуждение, хотя и вполне понятное в наш век технологий и сервисов …

Опасная утренняя привычка разрушающая ваше продуктивное утро Читать далее »

Фокус внимания - Дэниел Гоулман. 4 полезные идеи из книги

Фокус внимания — Дэниел Гоулман. 4 полезные идеи из книги

Часто не можете сосредоточиться? Если это так, то вы не одиноки. Предлагаю ненадолго перевести ваш смартфон в авиарежим. Если мы полагаемся на эти устройства больше, чем на свой разум, то концентрация внимания у нас меньше, чем у золотой рыбки. Мы находимся под влиянием империи смартфонов уже 15 лет. И, помимо множества преимуществ, в результате теряем …

Фокус внимания — Дэниел Гоулман. 4 полезные идеи из книги Читать далее »

Прокрутить вверх