продуктивность

Сила воли

Сила воли и дыхательные практики

Сила воли согласно исследованиям Сюзанны Сегестром, психолога из Университета Кентукки, связана с реакциями мозга и тела, с состояниями …

Сила воли и дыхательные практики Читать далее »

Энергия для продуктивности

Энергия для продуктивности: 4 источника

4 источника энергии — следующая тема нашего эксперимента продуктивности и самодисциплины. Пора включать мощности и активизировать скрытые возможности. …

Энергия для продуктивности: 4 источника Читать далее »

Ритуалы продуктивности: пить воду

Ритуалы для продуктивности: пить воду

Сделай свой день продуктивным. Теория и практика. Исследователи из университета Восточного Лондона установили, что у людей, выпивших воды …

Ритуалы для продуктивности: пить воду Читать далее »

Нужна продуктивность

Нужна ли мне продуктивность? Упражнение

Продуктивность — это про результаты, про умение расставлять приоритеты и концентрироваться на своих задачах, регулярно. Это и про …

Нужна ли мне продуктивность? Упражнение Читать далее »

error: Content is protected !!
Пролистать наверх